RAUS AUS DEM KOPF - REIN IN DEN KÖRPER

... ist das Motto von ENERGY DANCE®.

Im Einklang von Musik und Rhythmus bewegst Du Dich scheinbar spielerisch ohne lästige Bewegungsfolgen einzuüben oder Takte zu zählen.

Nach einer ENERGY DANCE® Stunde fühlst du dich leicht, in Balance gebracht und bist gut drauf. Du hast den Alltag hinter dir gelassen, Spannungen weggetanzt und ganz nebenbei Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert.

Finde heraus wie DU ENERGY DANCE® erlebst!

Einstieg jederzeit möglich - unabhängig von Alter, Kondition oder Bewegungserfahrung.

 

Kurszeit

Montag 18.30 - 19.45 Uhr

Freitag 16.00 - 17.15 Uhr

 

Gern auch Einzeltermine nach Absprache
buchbar für Gruppen ab 5 Personen.

 

Einzelstunde: 8,00 €/ 10er-Karte 70,00 €

Bitte Sportschuhe und ein kleines Handtuch mitbringen.