Neu: basenfasten Plus
2022
11. - 16. September
21. - 25. November
... Yoga & Entspannung für Körper, Geist & Seele
Mit täglicher Begleitung durch Nadine (Körper- und Bewusst-seins-arbeit).
„ Du bist was Du verdaust. Körperlich. Geistig.“
Gern unterstütze ich Dich in Deiner Fastenwoche mit den wunderbaren Werkzeugen des Yoga.
In der morgendlichen Yogapraxis aktivieren und beleben wir unseren Körper, stärken Agni, das Verdauungsfeuer, und begleiten so die morgendliche Reinigung und Entgiftung.
Mit sanften Übungen oder Meditation am Nachmittag oder Abend bringen wir uns und unseren Körper in Balance und beenden den Tag ausgeglichen und friedvoll.
Für ein harmonisches Gefühl am Ende des Tages. Für unsere
Einheit aus Körper, Geist und Seele.
Gern können wir dabei auch ganz individuell schauen, was Du gut praktizieren kannst. Für Yogaerfahrene und Einsteiger.
Ich freue mich sehr auf Dich,
herzlichst & Namastè
Nadine
5 Übernachtungen mit basischer Vollpension
Sonntag
Anreise 14.00-17.00 Uhr
Montag
Fasteneinweisung
Dienstag
ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel
Mittwoch
geführte Wanderung durch die Hüttener Heide
Donnerstag
ausgiebige Mittagsruhe mit einem warmen Heusack im Bett, Abschlussgespräch
Freitag
letztes gemeinsames basisches Frühstück
Abreise bis 10.00 Uhr
außerdem inklusive:
tägliche Yogaeinheiten von Mo-Fr
30 min. Vitaleum Massage Rücken
gemeinsames Kochen eines basischen Gerichtes
Basische Fußbäder
Mindestteilnehmerzahl: 5
Änderungen im Ablauf vorbehalten!
764,00 € p. Pers.
Übernachtung im DZ und Therapieangebot (EZ-Zuschlag 50,00 €)
Bewegte basenfastenwoche
2022
20. - 25. März
24. - 29. April
15. - 20. Mai
03. - 08. Juli
04. - 09. September
09. - 14. Oktober
13. - 18. November
5 Übernachtungen mit basischer Vollpension
Sonntag
Anreise 14.00-17.00 Uhr
Montag
Fasteneinweisung, Ankommen & Loslassen mit einer Runde Hula Hopp
Dienstag
ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel, eine Einheit Brain Gym, um das Gehirn fit zu halten
Mittwoch
geführte Wanderung durch die Hüttener Heide
Donnerstag
morgens 1 Stunde Yoga, ausgiebige Mittagsruhe mit einem warmen Heusack im Bett, Abschlussgespräch
Freitag
starte schwungvoll in den Tag mit ENERGY DANCE®
letztes gemeinsames basisches Frühstück
Abreise bis 10.00 Uhr
außerdem inklusive:
30 min. Vitaleum Massage Rücken
gemeinsames Kochen eines basischen Gerichtes
Basische Fußbäder
Änderungen im Ablauf vorbehalten!
629,00 € p. Pers.
Übernachtung im DZ und Therapieangebot (EZ-Zuschlag 50,00 €)
Kreative basenfastenwoche
2022
13. - 20. März (ausgebucht)
16. - 23. Oktober
7 Übernachtungen mit basischer Vollpension
und 2 Tagen MALWORKSHOP
- Sonntag: Anreise 14.00-17.00 Uhr
-
Montag: Fasteneinweisung
- Dienstag: morgens 1h Yoga, ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel
-
Mittwoch: geführte Wanderung durch die
Hüttener Heide
- Donnerstag: "Malen wie Bob Ross" mit Günter
- Freitag: "Malen wie Bob Ross" mit Günter
-
Samstag: ausgiebige Mittagsruhe mit einem warmen Heusack im Bett,
Abschlussgespräch
- Sonntag: letztes gemeinsames basisches Frühstück, Abreise bis 10.00 Uhr
außerdem inklusive:
30 min. Vitaleum Massage Rücken
gemeinsames Kochen eines basischen Gerichtes
Basische Fußbäder
Änderungen im Ablauf vorbehalten!
899,00 € p.Pers.
Übernachtung im DZ und Therapieangebot (EZ-Zuschlag 70,00 €)
Yogawochenende & basenfasten
2022
11. - 18. März (ausgebucht)
08. -15. April (ausgebucht)
06. - 13. Mai
24. Juni - 01. Juli
15. - 22. Juli
05. - 12. August
04. - 11. November
02. - 09. Dezember
7 Übernachtungen mit basischer Vollpension
Freitag-Sonntag: Yogawochenende mit Katy Thiers
Montag: Fasteneinweisung
Dienstag: morgens 1 Stunde Yoga, ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel
Mittwoch: geführte Wanderung durch die Hüttener Heide
Donnerstag: ausgiebige Mittagsruhe mit einem warmen Heusack im Bett, Abschlussgespräch
Freitag: letztes gemeinsames basisches Frühstück, Abreise bis 10.00 Uhr
außerdem während der basenfasten Woche inklusive:
30 min. Vitaleum Massage Rücken
gemeinsames Kochen eines basischen Gerichtes
Basische Fußbäder
In der basenfastenwoche begleitet dich das Team vom Vitaleum.
Änderungen im Ablauf vorbehalten!
779,00 € pro Person im DZ
zzgl. Yogapauschale 170,00€
EZ-Zuschlag 80,- €
