Yogawochenende

Freitag bis Sonntag 04.-06.12.2020

Mit Yoga wird der Körper in eine neue Schwingung versetzt und harmonisiert das Leben. Yoga ist eine Vereinigung von Körper, Geist und Seele, gibt Kraft, Ruhe und Inspiration für den Alltag und im Beruf. Es macht in jeden Alter Spaß und kann überall durchgeführt werden.

Sie können hier als Yoga-Einsteiger oder Erfahrener ein neues Lebensgefühl erfahren und etwas für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden tun.

Man sagt, „Yoga ist die beste Rückenschule der Welt“

oder auch „Du bist so alt, wie Deine Wirbelsäule flexibel ist“…

Yogawochenende mit täglichen Yogastunden, Meditation und Pranayamapraxis.

Wir freuen uns auf dich.

2 Übernachtungen, Vollpension mit vegetarischer Wildkräuterküche, Tee und Wasser
Tägliche Yogastunde, Meditation und Pranayamapraxis
Klangreise oder Mantrasingen
Sanfte Spaziergänge
Meditation und Mandalalegen im Wald
Zugang zu Saunabereich und Kneippanlage

Mit Voranmeldung können Massagen zu 30 Minuten hinzu gebucht werden.

Geleitet wird das Yogawochenende von der zertifizierten

Yogalehrerin Katy Thiers (Om Yoga Nature).

EZ € 190.- DZ € 160.-

(Dreibettzimmer € 150.- Vierbettzimmer € 140.-)

zzgl. Yogapauschale € 160.-

Preise pro Person

Egal ob du schon länger Yoga, Meditation und Pranayama praktizierst oder dich ganz neu mit diesen Techniken vertraut machen möchtest, das Yoga-Wochenende ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Alle Aktivitäten sind optional.

Om Yoga Nature behält sich das Recht vor, das Programm des Yogawochenendes zu ändern und/ oder Aktivitäten zu streichen.

Termine 2021

15. - 17. Januar
12. - 14. Februar
05. - 07. März
11. - 13. Juni
17. - 19.September
19. - 21. November
03. - 05. Dezember

Preise 2021: EZ 210,- € DZ 180,- € Dreibettzimmer 170,- € Vierbettzimmer 160,- €

jeweils zzgl. Yogapauschale 170,- €

Buchung über Katy Thiers von OM Yoga Natur

Faszienyoga

Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele. Bei unserem Wochenende Faszienyoga lernst du interessantes über die Faszien kennen und setzt anschließend die Theorie in die Praxis um: mit sanften Übungen dehnst, entspannst und stärkst du täglich dein Bindegewebe. Nach diesem Wochenende wirst du dich leichter, relaxter und ruhiger fühlen. Seminar „Faszien und ihre Wirkungsweise“tägliches Faszienyoga, Pranayama und Meditationen Waldbaden und sanfte Waldspaziergängetäglich frisch zubereitete, vegetarische Wildkräuterküche

Zugang zum Sauna- und Kneippbereich

Im Paket enthalten:

Übernachtung im EZ, DZ (Aufbettung zum Drei- oder Vierbettzimmer möglich)

Vollpension mit vegetarischer Wildkräuterküche, Tee und Wasser

Seminar über die Faszien und deren Wirkungsweise

Täglich Faszienyoga, Meditation und Atemtechnik

Sanfte Spaziergänge

Meditation im Wald

Zugang zum Saunabereich und zur Kneippanlage

Mit Voranmeldung können Massagen zu 30 Minuten hinzu gebucht werden.

TERMINE 2021

23 .- 25. April
08. - 10. Oktober

Geleitet wird das Yogawochenende von der zertifizierten

Yogalehrerin Katy Thiers (Om Yoga Nature).

EZ € 210.- DZ € 180.-

(Dreibettzimmer € 170.- Vierbettzimmer € 160.-)

zzgl. Yogapauschale € 170,-

Preise pro Person

Egal ob du schon länger Yoga, Meditation und Pranayama praktizierst oder dich ganz neu mit diesen Techniken vertraut machen möchtest, das Yoga-Wochenende ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Alle Aktivitäten sind optional.

Om Yoga Nature behält sich das Recht vor, das Programm des Yogawochenendes zu ändern und/ oder Aktivitäten zu streichen.

Yoga und Basenfasten

04.12 - 6.12. Yogawochenende mit Katy Thiers, anschließend bis 11.12. 2020 basenfasten

7 Übernachtungen mit basischer Vollpension

Freitag-Sonntag: Yogawochenende

Sonntag: abends basisches Wildkräuter-Menü

Montag: Fasteneinweisung

Dienstag: heute geht es in die Küche, ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel, Vitaleum Massage

Mittwoch: Heusack im Bett, geführte Wanderung durch die Hüttener Heide, basisches Fußbad

Donnerstag: 1 Stunde Yoga, ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel, Abschlußgespräch/ gemütliches Beisammensein

Freitag: letztes gemeinsames basisches Frühstück, Abreise bis 10.00 Uhr

* In der Basenfastenwoche begleitet dich das Team Vitaleum.

759.- € pro Person im DZ

zzgl. Yogapauschale € 160,-

EZ-Zuschlag 80,- €

Termine 2021

15. - 22. Januar
12. - 19. Februar
05. - 12. März
23. - 30. April
11. - 18. Juni
17. - 24.September
08. - 15. Oktober
19. - 26. November
03. - 10. Dezember

Preise 2021:

DZ 779,- €

zzgl. Yogapauschale 170,- €

EZ-Zuschlag 80,- €

Buchungsanfrage

Waldkraft und Yoga

30.11 - 04.12. anschließend Yoga Wochenende bis 06.12.2020

Verwöhn dich eine Woche mit viel Bewegung und Wahrnehmung in unserem schönen und ursprünglichem Thüringer Wald, sowie einem anschließendem Wochenende mit täglichen Yogastunden, Meditation und Pranayamapraxis.
Lass dich verzaubern von der klaren Luft, dem betörendem Duft, dem satten Grün und der Stille des Waldes.
Gönn dir eine bewusste Auszeit von deinem Alltag.
Ganz nebenbei verwöhnen wir dich mit leckerer basischer Küche, einer Massage sowie Kneipp-Anwendungen.

6x Übernachtung mit basenbetonter Vollwertverpflegung (Wasser und Tees ganztägig zur Verfügung)

Ankommen & Loslassen mit einer Waldwanderung

1x 30 Minuten Vitaleum Verwöhnmassage
Yoga im Wald
Sammeln von und Basteln mit Naturmaterialien
Kochen eines gemeinsamen Wald- und Wiesenmenüs
1x Heusack ins Bett
1x Kneipp Leberwickel

Yogawochenende mit Katy Thiers