Yogawochenende
2021
11. - 13. Juni
27. - 29. August
17. - 19. September
19. - 21. November
03. - 05. Dezember
2022
14. - 16. Januar
18. - 20. Februar
11. - 13. März
08. -10. April
06. - 08. Mai
24. - 26. Juni
04. - 06. November
02. - 04. Dezember
Mit Yoga wird der Körper in eine neue Schwingung versetzt und harmonisiert das Leben. Yoga ist eine Vereinigung von Körper, Geist und Seele, gibt Kraft, Ruhe und Inspiration für den Alltag und im Beruf. Es macht in jeden Alter Spaß und kann überall durchgeführt werden.
Du kannst hier als Yoga-Einsteiger oder Erfahrener ein neues Lebensgefühl erfahren und etwas für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden tun.
Man sagt, „Yoga ist die beste Rückenschule der Welt“
oder auch „Du bist so alt, wie Deine Wirbelsäule flexibel ist“…
Yogawochenende mit täglichen Yogastunden, Meditation und Pranayamapraxis.
Wir freuen uns auf dich.
- 2 Übernachtungen, Vollpension mit vegetarischer Wildkräuterküche, Tee und Wasser
- Tägliche Yogastunde, Meditation und Pranayamapraxis
- Klangreise oder Mantrasingen
- Sanfte Spaziergänge
- Meditation und Mandalalegen im Wald
- Zugang zu Saunabereich und Kneippanlage
Auf Wunsch können Massagen zu 30 Minuten hinzu gebucht werden. Bitte vorab anmelden.
EZ 210,00 € / DZ 180,00 € p.P.
Dreibettzimmer 170,00 € / Vierbettzimmer 160,00 € p.P.
zzgl. Yogapauschale 170,00 € p.P
Geleitet wird das Yogawochenende von der zertifizierten
Yogalehrerin Katy Thiers (Om Yoga Nature).
Yogawoche
14. - 18. Juli und 18. - 22. August 2021
- 4 Übernachtungen, Vollpension mit vegetarischer Wildkräuterküche, Tee und Wasser
-
Tägliche Yogastunde, Meditation und Pranayamapraxis mit Katy
- Spaziergänge und Mandalalegen im Wald
- Klangreise im Wald mit Klangtherapeutin Ellen Wittig
- Wildkräuterwanderung und Wildkräuterkochkurs
- Mantrasingen und Feuerzeremonie mit Katja Suarez
- Ausflug zum Wasser (Kanutour auf der Saale)
- Zugang zu Saunabereich und Kneippanlage
Auf Wunsch können Massagen und Hangab hinzu gebucht werden.
Bitte vorab anmelden.
EZ 415,00 € / DZ 365,00 € p.P.
zzgl. Yogapauschale 400,00 € p.P.
Buchung über Katy Thiers von OM Yoga Natur
Faszienyoga
08. - 10. Oktober 2021
Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele. Bei unserem Wochenende Faszienyoga lernst du Interessantes über die Faszien kennen und setzt anschließend die Theorie in die Praxis um: mit sanften Übungen dehnst, entspannst und stärkst du täglich dein Bindegewebe. Nach diesem Wochenende wirst du dich leichter, relaxter und ruhiger fühlen.
Seminar „Faszien und ihre Wirkungsweise“, tägliches Faszienyoga, Pranayama und Meditationen, Waldbaden und sanfte Waldspaziergänge, täglich frisch zubereitete, vegetarische Wildkräuterküche.
- Im Paket enthalten:
- Übernachtung im EZ, DZ (Aufbettung zum Drei- oder Vierbettzimmer möglich)
- Vollpension mit vegetarischer Wildkräuterküche, Tee und Wasser
- Seminar über die Faszien und deren Wirkungsweise
- Täglich Faszienyoga, Meditation und Atemtechnik, s, anfte SpaziergängeMeditation im Wald
- Zugang zum Saunabereich und zur Kneippanlage
Auf Wunsch können Massagen zu 30 Minuten hinzu gebucht werden. Bitte vorab anmelden.
EZ 210,00 € / DZ 180,00 € p. P.
(Dreibettzimmer 170,00 € / Vierbettzimmer 160,00 € p.P.)
zzgl. Yogapauschale 170,00 € p.P.
Yoga & basenfasten
2021
23. - 30. April
11. - 18. Juni
27.08. - 03. September
17. - 24. September
08. - 15. Oktober
19. - 26. November
03. - 10. Dezember
2022
14. - 21. Januar
18. - 25. Februar
11. - 18. März
08. -15. April
06. - 13. Mai
24. Juni - 01. Juli
04. - 11. November
02. - 09. Dezember
7 Übernachtungen mit basischer Vollpension
Freitag-Sonntag: Yogawochenende
Sonntag: abends basisches Wildkräuter-Menü
Montag: Fasteneinweisung
Dienstag: heute geht es in die Küche, ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel, Vitaleum Massage
Mittwoch: Heusack im Bett, geführte Wanderung durch die Hüttener Heide, basisches Fußbad
Donnerstag: 1 Stunde Yoga, ausgiebige Mittagsruhe mit einem Kneipp-Leber-Wickel, Abschlußgespräch/ gemütliches Beisammensein
Freitag: letztes gemeinsames basisches Frühstück, Abreise bis 10.00 Uhr
* In der basenfastenwoche begleitet dich das Team Vitaleum.
779,00 € pro Person im DZ
zzgl. Yogapauschale 170,00 €
EZ-Zuschlag 80,00 €
Waldkraft & Yoga
2021
07. - 13. Juni
13. - 19. September
04. - 10. Oktober
15. - 21. November
29.11. - 05. Dezember
Verwöhn dich eine Woche mit viel Bewegung und Wahrnehmung in unserem schönen und ursprünglichem Thüringer Wald, sowie einem anschließendem Wochenende mit täglichen
Yogastunden, Meditation und Pranayamapraxis.
Lass dich verzaubern von der klaren Luft, dem betörendem Duft, dem satten Grün und der Stille des Waldes.
Gönn dir eine bewusste Auszeit von deinem Alltag.
Ganz nebenbei verwöhnen wir dich mit leckerer basischer Küche, einer Massage sowie Kneipp-Anwendungen.
- 6x Übernachtung mit basenbetonter Vollwertverpflegung (Wasser und Tees ganztägig zur Verfügung)
- Ankommen & Loslassen mit einer Waldwanderung
- 1x 30 Minuten Vitaleum Verwöhnmassage
- Yoga im Wald
- Sammeln von und Basteln mit Naturmaterialien
- Kochen eines gemeinsamen Wald- und Wiesenmenüs
- 1x Heusack ins Bett
- 1x Kneipp Leberwickel
Yogawochenende mit Katy Thiers