Energy Dance trifft Yoga
Bring deine Energie zum Tanzen beim ENERGY DANCE® mit Andrea
Spüre deinen Körper und komm sanft zur Ruhe beim Yoga mit Nadine
05. - 07. November 2021 (ausgebucht)
01. - 03. Juli 2022
11. - 13. November 2022
Ein Wochenende zum Entschleunigen, Loslassen, Bewegen und Entspannen
2 Übernachtungen mit basisch betonter Vollverpflegung inkl. Wasser und Tees
- Freitag:
Anreise 13.00-14.00 Uhr
14.00 Uhr Begrüßung und Ankommen beim ENERGY DANCE® mit Andrea und einer "Reise durch deinen Körper"
Massagen & Freizeit
17.30Uhr Abendessen
19.00 Uhr Yoga mit Nadine
- Samstag:
8.00 Uhr schwungvoller Start in den Tag beim ENERGY DANCE® mit Andrea
9.00 Uhr gemeinsames Frühstück
10.00 - 12.00 Uhr kleiner Ausflug in den Wald, Atemübungen, Waldbaden & kleine Wildkräuterkunde
12.30 Uhr Mittag
Massagen & Freizeit
16.00 Uhr Yoga mit Nadine
17.45 Uhr Abendessen
Abendausklang & Entspannung je nach Wetterlage an der Feuerschale oder drinnen
- Sonntag:
8.00 Uhr Yoga & ENERGY DANCE®
9.45 Uhr gemeinsames Frühstück
Inklusive ist eine 30 Minuten Rückenmassage pro Person.
Je nach Wetterlage verbringen wir die Kurse gern draußen in der Natur. Bitte Turnschuhe für drinnen,
Wanderschuhe und Regenjacke mitbringen. Maximale Teilnehmerzahl 12.
175,00 € p. Pers. im DZ
zzgl. Kurspauschale € 190,-
EZ-Zuschlag 25,- €
ENERGY DANCE® trifft Yoga
02. Oktober 2021
(ausgebucht-Warteliste)
Kurszeit: 13.00 - 16.00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
inklusive Getränken in der Pause
Anmeldung bitte bei:
ENERGY DANCE® Trainerin
Andrea Kopf
oder
Yoga Lehrerin Nadine Müller
Schau dir dieses Video an und du wirst sofort Lust verspüren mitzumachen!