Energy Dance trifft Yoga
2022
01. - 03. Juli
12. - 14. August
11. - 13. November
Ein Wochenende zum Entschleunigen, Loslassen, Bewegen und Entspannen
2 Übernachtungen mit basisch betonter Vollverpflegung inkl. Wasser und Tees
- Freitag:
Anreise 13.00-14.00 Uhr
14.00 Uhr Begrüßung und Ankommen beim ENERGY DANCE® mit Andrea und einer "Reise durch deinen Körper"
Massagen & Freizeit
17.30Uhr Abendessen
19.00 Uhr Yoga mit Nadine
- Samstag:
8.00 Uhr schwungvoller Start in den Tag beim ENERGY DANCE® mit Andrea
9.00 Uhr gemeinsames Frühstück
10.00 - 12.00 Uhr kleiner Ausflug in den Wald, Atemübungen, Waldbaden & kleine Wildkräuterkunde
12.30 Uhr Mittag
Massagen & Freizeit
16.00 Uhr Yoga mit Nadine
17.45 Uhr Abendessen
Abendausklang & Entspannung je nach Wetterlage an der Feuerschale oder drinnen
- Sonntag:
8.00 Uhr Yoga & ENERGY DANCE®
9.45 Uhr gemeinsames Frühstück
Inklusive ist eine 30 Minuten Rückenmassage pro Person.
Je nach Jahreszeit & Wetterlage verbringen wir die Kurse gern draußen in der Natur. Bitte Turnschuhe für drinnen,
Wanderschuhe und Regenjacke mitbringen. Maximale Teilnehmerzahl 10. Mindestteilnehmerzahl 5.
175,00 € p. Pers. im DZ
zzgl. Kurspauschale € 190,-
EZ-Zuschlag 25,- €
ENERGY DANCE® trifft Yoga
2022
30. April
Ein Nachmittag nur für Dich!
Bring deine Energie zum Tanzen beim ENERGY DANCE® mit Andrea
Spüre deinen Körper und komm sanft zur Ruhe beim Yoga mit Nadine
Kurszeit: 13.00 - 16.00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
inklusive Getränken in der Pause
Anmeldung bitte bei:
ENERGY DANCE® Trainerin
Andrea Kopf
oder
Yoga Lehrerin Nadine Müller
Schau dir dieses Video an und du wirst sofort Lust verspüren mitzumachen!