12. - 14. August
11. - 13. November
30.06. - 02. Juli
20. - 22. Oktober
Ein Wochenende voller Freude in Bewegung...
...tanzend, schwungvoll, kraftvoll, regenerierend und entschleunigend
2 Übernachtungen mit basisch betonter Vollverpflegung inkl. Wasser und Tees
Anreise 13.00-14.00 Uhr
14.00 Uhr Begrüßung und Ankommen
beim ENERGY DANCE® mit Andrea und
einer "Reise durch deinen Körper"
Massagen & Freizeit
Abendessen
Yoga mit Nadine
8.00 Uhr schwungvoller Start in den Tag beim ENERGY DANCE® mit Andrea
gemeinsames Frühstück
kleiner Ausflug in den Wald, Atemübungen, Waldbaden & kleine Wildkräuterkunde
Mittagessen
Massagen & Freizeit
Yoga mit Nadine
Abendessen
Abendausklang & Entspannung je nach Wetterlage an der Feuerschale oder drinnen
8.00 Uhr Yoga & ENERGY DANCE®
gemeinsames Frühstück
Abschlussrunde
Inklusive ist eine 30 Minuten Rückenmassage pro Person.
Je nach Jahreszeit & Wetterlage verbringen wir die Kurse gern draußen in der Natur. Bitte Turnschuhe für drinnen,
Wanderschuhe und Regenjacke mitbringen. Maximale Teilnehmerzahl 12. Mindestteilnehmerzahl 5.
neue Termine in Kürze
Ein Nachmittag nur für Dich!
Bring deine Energie zum Tanzen beim ENERGY DANCE® mit Andrea
Spüre deinen Körper und komm sanft zur Ruhe beim Yoga mit Nadine
Kurszeit: 13.00 - 16.00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
inklusive Getränken in der Pause
Anmeldung bitte bei:
ENERGY DANCE® Trainerin
Andrea Kopf
oder
Yoga Lehrerin Nadine Müller
Andrea Kopf +49(0)15123467204
Nadine Müller +49(0)1723734788