Energy Dance trifft Yoga

Bring deine Energie zum Tanzen beim ENERGY DANCE® mit Andrea

Spüre deinen Körper und komm sanft zur Ruhe beim Yoga mit Nadine

05. - 07. November 2021

01. - 03. Juli 2022

11. - 13. November 2022

Ein Wochenende zum Entschleunigen, Loslassen, Bewegen und Entspannen

2 Übernachtungen mit basischer Vollverpflegung inkl. Wasser und Tees

  • Freitag:

Anreise 13.00-14.00 Uhr

14.00 Uhr Begrüßung und Ankommen beim ENERGY DANCE® mit Andrea und einer "Reise durch deinen Körper" Massagen & Freizeit

17.30Uhr Abendessen

19.00 Uhr Yoga mit Nadine

  • Samstag:

8.00 Uhr schwungvoller Start in den Tag beim ENERGY DANCE® mit Andrea

9.00 Uhr gemeinsames Frühstück

10.00 - 12.00 Uhr kleiner Ausflug in den Wald, Atemübungen, Waldbaden & kleine Wildkräuterkunde

12.30 Uhr Mittag

Massagen & Freizeit

16.00 Uhr Yoga mit Nadine

17.45 Uhr Abendessen

Abendausklang & Entspannung je nach Wetterlage an der Feuerschale oder drinnen

  • Sonntag:

8.00 Uhr Yoga & ENERGY DANCE®

9.45 Uhr gemeinsames Frühstück

 

Inklusive ist eine 30 Minuten Rückenmassage pro Person.

 

 


Je nach Wetterlage verbringen wir die Kurse gern draußen in der Natur. Bitte Turnschuhe für drinnen,

Wanderschuhe und Regenjacke mitbringen. Maximale Teilnehmerzahl 12.

175,00 € p. Pers. im DZ

zzgl. Kurspauschale € 190,-

EZ-Zuschlag 25,- €


ENERGY DANCE® trifft Yoga

 

Kurstag 13.00 - 16.00 Uhr

 

   Kursgebühr          35,00 €

inklusive Getränken in der Pause

 

 Anmeldung bitte bei:

ENERGY DANCE® Trainerin

Andrea Kopf

oder

Yoga Lehrerin Nadine Müller

 

Andrea Kopf +49(0)15123467204

Nadine Müller +49(0)1723734788

 


Schau dir dieses Video an und du wirst sofort Lust verspüren mitzumachen!