Energy Dance trifft Yoga

2022

01. - 03. Juli

12. - 14. August

11. - 13. November


Ein Wochenende zum Entschleunigen, Loslassen, Bewegen und Entspannen

2 Übernachtungen mit basisch betonter Vollverpflegung inkl. Wasser und Tees

  • Freitag:

Anreise 13.00-14.00 Uhr

14.00 Uhr Begrüßung und Ankommen beim ENERGY DANCE® mit Andrea und einer "Reise durch deinen Körper" 

Massagen & Freizeit

17.30Uhr Abendessen

19.00 Uhr Yoga mit Nadine

  • Samstag:

8.00 Uhr schwungvoller Start in den Tag beim ENERGY DANCE® mit Andrea

9.00 Uhr gemeinsames Frühstück

10.00 - 12.00 Uhr kleiner Ausflug in den Wald, Atemübungen, Waldbaden & kleine Wildkräuterkunde

12.30 Uhr Mittag

Massagen & Freizeit

16.00 Uhr Yoga mit Nadine

17.45 Uhr Abendessen

Abendausklang & Entspannung je nach Wetterlage an der Feuerschale oder drinnen

  • Sonntag:

8.00 Uhr Yoga & ENERGY DANCE®

9.45 Uhr gemeinsames Frühstück

 

Inklusive ist eine 30 Minuten Rückenmassage pro Person.

 

 


Je nach Jahreszeit & Wetterlage verbringen wir die Kurse gern draußen in der Natur. Bitte Turnschuhe für drinnen,

Wanderschuhe und Regenjacke mitbringen. Maximale Teilnehmerzahl 10. Mindestteilnehmerzahl 5.

175,00 € p. Pers. im DZ

zzgl. Kurspauschale € 190,-

EZ-Zuschlag 25,- €


ENERGY DANCE® trifft Yoga

2022

 

30. April


Ein Nachmittag nur für Dich!

Bring deine Energie zum Tanzen beim ENERGY DANCE® mit Andrea

Spüre deinen Körper und komm sanft zur Ruhe beim Yoga mit Nadine

 

Kurszeit: 13.00 - 16.00 Uhr 

 

   Kursgebühr          35,00 €

inklusive Getränken in der Pause

 

 Anmeldung bitte bei:

ENERGY DANCE® Trainerin

Andrea Kopf

oder

Yoga Lehrerin Nadine Müller

 

Andrea Kopf +49(0)15123467204

Nadine Müller +49(0)1723734788

 


Schau dir dieses Video an und du wirst sofort Lust verspüren mitzumachen!